팔로우만 해도 1kg 빠진 느낌
헬스에 대한 유쾌한 밈을 업로드하는 계정. 헬스장에서 놀기만 하는 사람과 과체중인 이들에게 만화와 영화를 패러디해 귀여운 경기를 주기도 한다.
운동 후 섭취해야 할 음식, 기구 사용법, 근육 마시지 방법 등 운동 관련 게시물을 매일매일 하나씩 업로드한다. 대부분 사진으로 표현하기에 따라 하기 쉽다.
운동 후 섭취해야 할 음식, 기구 사용법, 근육 마시지 방법 등 운동 관련 게시물을 매일매일 하나씩 업로드한다. 대부분 사진으로 표현하기에 따라 하기 쉽다
운동을 하는 것도 좋지만 잘 먹는 것도 무엇보다 중요하다. 음식간의 조합, 단백질과 비타민 함유량, 신체별로 좋은 음식 등을 제시하는 계정.
