여행에서 비행은 최고의 휴식이 될 수도, 최악의 고통이 될 수도 있다. 장시간 비행에서 숙면할 수 있는 팁을 공유한다. 1. 항공기 선택이 가능하다면 보잉 787기를 고른다. 보잉 787기는 기내 기압과 습도가 육지만큼 높아 혈액에 산소 공급이 원활하다. 따라서 보다 편안한 신체 상태를 유지할 수 있게 된다. 우리나라에서는 대한항공이 유일하게 보잉 787기를 보유하고 있다. 2. 비행 전날의 … 장시간 비행에서 숙면하는 방법 계속 읽기